ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Sep 27, 2023 1:51 AM
每天睡十個小時，但早上還是會想睡。主管認為我不主動，沒事做的時候也該自己學習，不應該無聊打瞌睡。
但我是累不是懶啊
lynx6424
Wed, Sep 27, 2023 1:53 AM
有個影片說睡太多是結果，不是原因
如果你怎麼睡都不夠可能是身體哪裡有問題才需要睡眠修復
cream443
Wed, Sep 27, 2023 1:54 AM
不主動跟你空閒時會打瞌睡應該是兩回事
bread1211
Wed, Sep 27, 2023 1:55 AM
噗主先考慮試試看B群或其他維他命補充看看
沒用就該考慮看醫生了
cream443
Wed, Sep 27, 2023 1:57 AM
早上中午少吃澱粉也可以改善吃飽飯後總是想睡
bread1211
Wed, Sep 27, 2023 1:58 AM
cream443: 欸對，我之前中午吃飯糰，結果睏的要命
不吃之後精神好超多
ಠ_ಠ
Wed, Sep 27, 2023 2:30 AM
要看哪科呢？還是看中醫
banana2051
Wed, Sep 27, 2023 2:34 AM
查到是這樣啦，但是上面的建議也可以先試試，B群跟少吃澱粉
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但我是累不是懶啊
如果你怎麼睡都不夠可能是身體哪裡有問題才需要睡眠修復
沒用就該考慮看醫生了