覺得認識人類圖，有比較好去接納和分析自己的內在，減少自我責備的情況，能更好的尋求改善和調整。

雖然目前也沒有了解的太深入啦
但至少對「為什麼無法像朋友們一樣每天都很有能量的長時間坐辦公室或投入有興趣的工作」這件事上，疑惑和責備自己。

我以為自己只要找到「有興趣和開心的工作」，體力調養好一點，也可以這樣的。但或許不管再怎麼有興趣和開心，只要超過５小時我就會沒電ＸＤＤ

就像之前待在已經超涼又有趣的戶政安心上工，我也沒其他兼職，但是就完全無法再接下午班，我的能量已空。本來想說應該是因為身體狀態不好才會這樣，但或許調好也只是變得更輕鬆一點而已。
如果不明白這點，或許之後幸運的找到自己有興趣又有趣的工作，但還是容易疲累、續航力不夠時，還是會責備自己和產生疑惑自我懷疑。

現在就感覺比較釋懷了
對！我的能量輸出時間不多。
這是正常的～累了可以休息時就休息吧！
不要ㄍㄧㄥ著硬撐，或是一直自我責備來更加消耗自己的能量了

比起說什麼「天生命運就被框架決定的系統」
比較像是「了解內在的出廠設定」
就像相對容易察覺到的「外在出廠設定」
臉部敏感肌膚、自然卷等等，了解到後，就有一個比較明確的舒緩、調整目標。

敏感肌膚，就要選擇敏感肌用保養品。
硬要用有香味的，後果就是過敏紅腫花錢送人保養品....
自然捲就更要注重護髮、保濕之類的，或是去離直燙。
不然就會天天炸毛，然後嘆氣羨慕別人......

人類圖｜5種定義｜一支影片搞懂「一分人」！不藏私解圖秘訣大公開！#人類圖 #人類圖定義 #一分人

薦骨中心非我：不知道足夠已經足夠了，不知道自己體力已經耗盡，就會過份消化，或是無法從日常工作中得到成就感。

根中心非我：好想趕快把事情處理完來排解壓力，造成焦慮或變成欲速則不達。

真的是我的毛病之一...