伊。夜城擱淺。柏德之龍
開始調整飲食時有問老爺有沒有想要一起,我每天晚上準備隔天午餐時也幫他弄一份,讓他中午起床時當午餐吃 (他上中班),他說好
伊。夜城擱淺。柏德之龍
到現在大約一個月了,老爺直接瘦了 3 公斤
伊。夜城擱淺。柏德之龍
前陣子感覺他的肚子消下去,忍不住買了體重體脂器回來,昨天一量真的瘦了,他一直都在 70 公斤左右,昨天量起來剩 67.2
伊。夜城擱淺。柏德之龍
我自己是沒什麼變化,我當初調整飲食也不是要減肥幹嘛的,只是想想改善皮膚、睡眠和膽固醇 (我有遺傳性高膽固醇),身體狀況還要等體檢才能知道
伊。夜城擱淺。柏德之龍
反而是老爺意外減了肥
謬蕪悠。
老爺這樣很瘦欸ODO!!
狗狗凌♡堂本家
我比廖樂樂胖(痛哭
伊。夜城擱淺。柏德之龍
謬蕪悠。
: 他就細細長長的 XD
伊。夜城擱淺。柏德之龍
狗狗凌♡堂本家
: 是老爺太瘦!