開始找咖啡因戒斷的方法⋯⋯竟然有一天要注意這些事
一杯美式360cc，咖啡因約200mg；一天成人建議攝取量是100mg左右，竟然是半杯？！我的身體怎麼還沒爆掉

那麼你覺得呢?

成癮消退需要七到十二天，中間會有頭痛疲倦煩躁的感覺

人類怎麼可以把自己活得如此不健康？？怎麼還沒滅絕 （開始說幹話

剛才聽聞夥伴說，最近要忙招生，所以行政職員在問實習老師什麼時候午休結束可以支援
然後主任回：十二點半後就把他們叫來啊

我的午休 確認小孩回教室睡覺後我就可以跟著一起倒睡的時間

為什麼沒有人覺得奇怪？？為什麼沒有覺得不合理？還是你們准許實習老師像其他老師一樣，沒有課也可以在辦公室趴著休息
如果可以我就午休去支援

實習老師又不是正式老師，我們要一直一直在意其他老師的眼光，早餐先在家吃完、盡量不要在午休時間外休息
現在連最後的喘息也沒有了嗎

我決定要搬班級導師跟我說的話當擋箭牌
：作為一個班導師，掃地、早自習、午休時間到班上是基本

（結果又說起學校的事）

虐我千百遍的不是學生，而是體制

很多人都高度超標 只是不知道，一看嚇一跳

毛絨絨的白毛球❄️ : 這社會竟然需要讓人超標攝取咖啡因才是正常，不正常都正常了

嘛，不然為什麼說亞洲國家勞動力廉價
還在用稅比較低洗腦人民繼續奴、勞資糾紛都用摸頭勞工來解決，我是寧願薪資高權益好稅多繳一點啦
至少人家福利好啊

光看教育模式就知道亞洲很有病
一直講怎麼讓你更有價值去贏過別人、怎麼做更多事情顯得自己有用
但不講這些應該換得什麼，或為什麼要做到這樣
我是說for what ，為了獲得什麼東西

現在大部分人就是死命考大學考研然後出去一樣另只夠活下去的薪水，甚至房、車都還沒機會想
買得起車的很多是「不得不，就需要車」所以買車（例如一些科技業、工廠，薪是多別人一點但都在爆肝、有些廠的位置有點偏也很難不自己開車，不養車很不方便

說回咖啡，靠咖啡因提神加班或把根本還在疲憊狀態的腦細胞強行開機的人太多了，一天可以幹掉2、3杯甚至更多咖啡的人一大堆
再不夠就肝藥、b群繼續吞，提神飲料喝下去
然後不敢離職不敢休息
你敢休息別人還會覺得你是不是傻，休完回來還能不能回到職場、能不能拿到足夠生活的薪水
前面的年資可能全部流水重新來，又從基層做起的機率敢不敢賭

一定會有人說那是沒條件的人自己爛才要煩惱的事
但實際上是你條件好一點不愁餓死可是慣老闆會說你要求太多不給你高薪不給你升值甚至跟你掰掰啊
繼續想辦法熬和賭，選一個吧

毛絨絨的白毛球❄️ : 這個世界病了 不適合生活，勉強能生存

毛球打了一大串，結果我看完的結論好短wwwww就很病態的生活方式啊！可是又不能撼動體制，要撼動一定會動到既得利益者的利益，然後就沒了（？）

很正常啊，畢竟核心就是世界好有病
人類被自己創造的工作和秩序掌控，大多的錢和權掌握在少數人的手裡，而且被用來控制、加強這個問題
已經都不是新聞了