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早睡日記 回歸Day 386


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
終極目標:上班時精神夠好

噗主會每天盡量在23:00~23:30之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 387 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天02:00)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:00)

一定會誠實紀錄
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又是禮拜一了,上班上課的旅人一起加油
candy3198
歡迎噗主回歸,最近有好一點吧?
candy3198
1250-0800
witch742
奶油可能要01:30~02:00,還有事情要做
moose3025
昨天0300-1030 歡迎噗主回來
tea5136
昨天3:00~12:50
放假回家睡到飽了 好開心
月亮最近適應很多 事情也漸漸越來越有效率地完成
(畢竟我很擅長晚睡所以可以有更多時間做事)
(喂這是早睡噗)
交朋友的事情也漸漸不焦慮了
班上的大家人都很好!
歡迎噗主回來 大家都要一直一起繼續努力!
beetle925
coffee6982
witch742
04:00
08:30
moose3025
0200-0845
spider6613
OREO 回來了 ~~
bagel2406
0631目標0200
1300目標0900
明明腸胃炎快死掉怎麼還跟朋聊到這麼晚睡(掩面
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candy3198: 感冒快好了!還是會咳嗽不過比上個禮拜好很多
不知道為什麼咳嗽這麼難好

witch742: 奶油怎麼這麼晚
我覺得清楚知道自己想做什麼超棒的 會感覺自己每天都活得很有目標
雖然我現在好像比較像是「因為目前這個工作薪水好,所以選擇這個」 (rofl)
等試用期過後會來找跟自己興趣相符的志工,我的興趣基本上就是要用愛發電(。

moose3025: 謝謝布丁 謝謝布丁在前噗分享的照片!!超喜歡
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tea5136: 月亮好棒 順利撐過一開始之後就會逐漸上軌道!
可是還是早點睡啦
我原本也是晚上比較適合做事的人,自從開始上班硬調生理時鐘之後,變成差不多現在這個時間就會想睡覺了
我覺得不影響日常生活是最重要的,再來就是睡飽確實對身體比較好
最近要開始準備第三個試用期月報了,一起加油!!

beetle925: 蛙蛙怎麼有越來越早的趨勢

coffee6982: 這是新旅人嗎 歡迎歡迎

spider6613: OREO也歡迎回來!一起繼續加油

bagel2406: 嗚嗚 現在狀況還好嗎
coffee6982
ಠ_ಠ: 我是紙箱貓貓
昨天看到時快睡著了按ㄉ
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