謎之女/四趴.宗教退散
@enfihu
Thu, Sep 14, 2023 2:36 PM
Fri, Sep 15, 2023 2:07 AM
1
到底那一套週期化訓練比較好？ 極化、金字塔、極化金字塔與金字塔極化.....りしれ供さ小？
「有練有差」
Hey Man BOT
@hmystgot
Thu, Sep 14, 2023 2:36 PM
謎之女/四趴.宗教退散
@enfihu
Fri, Sep 15, 2023 2:08 AM
新手不宜過度訓練
載入新的回覆