逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 4:59 PM
Mon, Sep 11, 2023 5:23 PM
75
12
上班時，別演太多內心戲：工作好累，是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事，防堵情緒感染、隔離麻煩人...
尼的私物：AA 最重要的十個__，每天睡覺都需要這個！？？ feat.@AAdesu
看尼爾喝牛奶訪問AA才知道的書
覺得是一本很值得一讀+相見恨晚+實用的書
無道與書
上班時，別演太多內心戲
不讀會死
讀嘛讀嘛
職場
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:01 PM
Mon, Sep 11, 2023 5:02 PM
作者井上智介本身是一位職業醫學科醫師（職醫）+精神科醫師。
我還挺喜歡作者在書中是以讀者/患者為立場來給予意見跟建議這件事情。畢竟如果是跟家人抱怨工作上的事情，有很大的可能會被家人要求忍耐QQ
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:04 PM
最重要的還是自己。
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:05 PM
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:05 PM
Mon, Sep 11, 2023 5:06 PM
很喜歡作者在書末寫的這段話
&黑心公司是真的很可怕
很容易連自己的心智都被磨掉
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:07 PM
而這本書在案例分享上也很具體，應對的方式大多是以保持禮貌、且也保護到自己內心的狀況
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:09 PM
在書的最後作者也有教一些檢視自己身心狀況跟放鬆的方式
需要時可以試著做看看XD
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:12 PM
總之真的很推薦XD
特別是對職場上的人際相處有疑惑，或是不知道該怎麼辦時可以參考一下這本書提供的作法
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:12 PM
只要書中提的那麼多想法跟建議，有一項能達成，就很值得了
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:15 PM
另外，雖然這本書寫的背景是武漢肺炎的那段時間，因WFH導致的人際疏離。但就算是在一般的情況下也是適用書中提供的做法。
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:15 PM
大概是這樣~
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:19 PM
也推推尼爾喝牛奶的YT
最近尼爾有推出一隻錄音跟直播器材相關的影片，如果有購買器材的需求也可看一下XD
2023 VTuber/直播主/Podcast入門麥克風錄音器材完全選購指南：一支麥克風解決一切的時代到...
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:23 PM
AA的遊戲日常《AA Games Ch.》 - YouTube
也推一下AA的YT
她算是我少數追得很勤的Vtuber
很喜歡AA的聲音
&雖然是以斯普拉遁實況為主，但我還挺喜歡AA雜談的內容XD
也很愛看AA玩恐怖遊戲
逃不出志豪的網羅☆無道
@ender1990
Mon, Sep 11, 2023 5:32 PM
順便提一下
直播中有提到的另一本書《吵架吧!我倆明天會更好》
新版的名字叫《好好吵架！深入內心，挖出渴望，讓親密關係再進化》
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覺得是一本很值得一讀+相見恨晚+實用的書
無道與書 上班時，別演太多內心戲 不讀會死 讀嘛讀嘛 職場
我還挺喜歡作者在書中是以讀者/患者為立場來給予意見跟建議這件事情。畢竟如果是跟家人抱怨工作上的事情，有很大的可能會被家人要求忍耐QQ
&黑心公司是真的很可怕
很容易連自己的心智都被磨掉
需要時可以試著做看看XD
特別是對職場上的人際相處有疑惑，或是不知道該怎麼辦時可以參考一下這本書提供的作法
最近尼爾有推出一隻錄音跟直播器材相關的影片，如果有購買器材的需求也可看一下XD
她算是我少數追得很勤的Vtuber
很喜歡AA的聲音
&雖然是以斯普拉遁實況為主，但我還挺喜歡AA雜談的內容XD
也很愛看AA玩恐怖遊戲
順便提一下
直播中有提到的另一本書《吵架吧!我倆明天會更好》
新版的名字叫《好好吵架！深入內心，挖出渴望，讓親密關係再進化》