告訴自己要快樂要開心
但每次黑皮完都想說自己可以這麼快樂嗎
是不是不應該這樣是不是不能這麼快樂
這種情緒真的讓人很矛盾又困擾

可以想想看「你不允許自己快樂」的枷鎖是什麼

在潛意識裡，你真的允許自己快樂嗎？ - 幽樹的療癒客棧