⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️

早安
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
昨天有努力早點睡了(嗎
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
arulore: 蘿寶早安 有睡好嗎
薰衣草
早安
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
arulore: 是用機器噴的那個東西嗎!!
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
薰衣草 : 薰衣草早安 今天不是假日嗎怎麼這麼早起
薰衣草
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
薰衣草 : 假日上課也太痛苦
凌月⚔🍁刃恆綜合豆花刨冰
早安安安
きづき し(🍼)
早安
薰衣草
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️ : 而且我明天也要上課
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
凌月⚔🍁刃恆綜合豆花刨冰 : 凌月早安 為什麼大家都這麼早起
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
薰衣草 : 太過分了吧 是補習班嗎
薰衣草
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️ : 對,但我平日1~3是完全沒課的
きづき し(🍼)
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️ : 昨天我這下一整天的雨
鉉太
曈曈早安 希望你今天活力充沛
ⅥBeD菖🐦‍⬛咖拉蘇no摳Q
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
薰衣草 : 至少休了三天 但還是好痛苦
ⅥBeD菖🐦‍⬛咖拉蘇no摳Q
我現在睡前會吃褪黑激素,我覺得很有用,本來半夜常醒來現在可以一覺到天亮,睡眠品質有上升
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
きづき し(🍼) : 下雨有夠難受 我這邊前幾天也是瘋狂下雨差不多要長香菇ㄌ
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
arulore: 喔喔喔那個很棒欸
以前家裡也有一台,後來有點少用(太濕
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
鉉太 : 鉉太早安 活力充沛的時間還沒到
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
ⅥBeD菖🐦‍⬛咖拉蘇no摳Q : 皇ㄤㄤㄤㄤㄤ上ㄤㄤㄤㄤㄤ(?)
聽起來是個很酷的東西,他可以變白嗎
鉉太
ⅥBeD菖🐦‍⬛咖拉蘇no摳Q : 我一直以為褪黑激素是人體自然產生的物質,原來可以透過保健食品補充🤔
天天想ㄘ糧の媹依
早安安安~~如果睡不好也可以睡前按按穴道喔~ (我也是容易睡不好的體質><
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
天天想ㄘ糧の媹依 : 原來還可以按穴道嗎 長知識ㄌ
媹依早安
ⅥBeD信໒꒱將軍の年底忙碌雀
瞳瞳早安安 我也容易失眠常常睡著都是被累倒的 所以沒什麼好建議 但希望你之後能越睡越好~~
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
xu910421: 小信早安
窩ㄉ天您這樣也是很不妙 上面的建議也可以一起看看一起越睡越好
ⅥBeD旖瓜🌙老大的給冷瓜
瞳寶早安 今天精神還好嗎
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
Lumine0720: 還不錯 現在是吃飽想睡只好去打那些ㄐㄅ蟲(?
薰衣草
樓上講到褪黑激素
其實褪黑激素人體可以自己分泌喔
冷知識:睡前看3C會抑制褪黑激素出現會讓你睡不著
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
薰衣草 : 原來就是這個東西
褪黑激素到底是什麼(?
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
好好笑上班差點上到爆炸
女人病來的情緒起伏真的是跟颱風來的時候的浪沒兩樣
薰衣草
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️ : 就是跟睡覺有關的東東
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
薰衣草 : 我以為是可以變白的東西(?
藍藍
早安
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
藍藍 : 早安呀
ⅥBeD肉💛納總的心頭🍖
晚安 (硬要
⭐️⭐️⭐️ⅥBeD瞳⭐️⭐️
ⅥBeD肉💛納總的心頭🍖 : 肉寶晚安你的卡咪真的好可愛 (好
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