喵阿麵
@maybe1028
Wed, Sep 6, 2023 11:00 AM
Wed, Sep 6, 2023 11:01 AM
今天狀況很不好⋯⋯
心情很浮躁
導致月報做的很痛苦。
因為都是數字和刷excel,所以最好的狀態是要冷靜下來心無旁騖。
但是今天不知道怎麼搞的,情緒浮躁到坐立難安,就感覺什麼都做不好似的,拼命深呼吸吐氣,告訴自己要靜下心來都沒用⋯⋯
唉,希望今晚睡一覺,情況會好轉⋯⋯
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今天狀況很不好⋯⋯
心情很浮躁
導致月報做的很痛苦。
因為都是數字和刷excel,所以最好的狀態是要冷靜下來心無旁騖。
但是今天不知道怎麼搞的,情緒浮躁到坐立難安,就感覺什麼都做不好似的,拼命深呼吸吐氣,告訴自己要靜下心來都沒用⋯⋯
唉,希望今晚睡一覺,情況會好轉⋯⋯