雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:52 AM
關於閉關的幾天
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:53 AM
就是一直內耗...
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:54 AM
我到底什麼時候才會從焦慮型依附，變成安全型
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:55 AM
覺得 好像因為自己的不安全感跟焦慮 影響身邊最親的人
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:56 AM
Mon, Sep 4, 2023 12:56 AM
是因為自己 每一段感情 才會這麼失敗
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:57 AM
然後 甚至開始吃東西就反胃
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:58 AM
一直到今天 不知道幾天沒好好吃正餐
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 12:58 AM
Mon, Sep 4, 2023 12:58 AM
昨天又沒睡好...今天一路上來上班 感覺快去了
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 6:03 AM
要炸裂了 我連午休都睡不著
【芸🌸】
@feather1128
Mon, Sep 4, 2023 6:16 AM
在關係中總是感到不安？焦慮型依附：怕被拋下的你，一樣值得被愛
這個你有看過了嗎
【芸🌸】
@feather1128
Mon, Sep 4, 2023 6:17 AM
裡面的解決方式我覺得算是挺具體清楚的
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 6:22 AM
【芸🌸】 : 印象中有但再看一次
【芸🌸】
@feather1128
Mon, Sep 4, 2023 6:25 AM
練習看見自己的努力、價值
建立正向經驗

尤其是這兩點，這是你現在可以去做的
雅🍀
@anya0201
Mon, Sep 4, 2023 6:34 AM
【芸🌸】 :
【芸🌸】
@feather1128
Mon, Sep 4, 2023 6:45 AM
你自己好好想一下，現在週末有非常多休閒活動
還有所謂的『讀書會』我也覺得挺有趣的
Crcookies
@Crcookies
Mon, Sep 4, 2023 5:00 PM
有興趣可以來跑團喔～（趁機傳教
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