From Agni:

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許多能量目前正將我們的注意力導向我們的過去,引發我們內心的侵略感。 我們可能相信過去安定了,心安了,才發現舊的問題和情感又再一次重來。 但是,這次我們的侵略不是針對外敵,而是向內,向自己。 這感覺就像一種情感自體侵略性障礙,我們在情感上傷害了自己。

要解決這種內部鬥爭,有一個療癒的過程可以進行。 從自己內心尋找那些造成這種侵略性的舊敵人的照片或記憶開始。 這些敵人的圖片代表了未解決的衝突或過去的負面經驗,這些經驗仍然存在於你之內。

一旦你確定了這些敵人的圖片,請以愛和同情心接近它們。 用你的愛、理解和寬恕來發展自己的這些部分。 這樣做,你開始釋放一直向自己的侵略性。

接下來,把這些敵人的圖片從你的系統中引導出來。 視覺化他們離開你的存在,釋放他們對你的牽制。 當你放下這些負能量時,在自己的內心創造空間,讓愛填補空虛。 用你的愛填滿這些現在空的空間,讓它滲透到你存在的每一部分。

透過參與這個療癒過程,你可以開始釋放一直困擾你的情緒自體攻擊性障礙。 Agni 代表的愛與光的力量可以指引你走向內在平靜與療癒的地方。

記住,療癒需要時間和耐心。 當你駕馭這個過程時,對自己溫柔一點,並相信每一步,你就會越來越接近感覺更好。 擁抱你內在的愛與光,讓它照亮你邁向療癒與情感幸福的道路。

願你在踏上這段自我療癒之旅時,找到慰藉、平和和和更新的自我感覺。
愛與光,阿格尼