「思考自己
與痛苦無異

自我意識是
特質神經質的一個方面

抑鬱症患者和精神病患者
使用更多自我暗示的語言

糾結於自己的精神狀態
讓你生病」

Dr Jordan B Peterson on X

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感想：不斷累積的負面情緒+有明確/不明確的指射對象(自己/世界)+將其重覆再重覆，一般來說就叫做詛咒。 思考筆記

自我意識(Self consciousness)

Neuroticism is the trait disposition to experience negative affects, including anger, anxiety, self‐consciousness, irritability, emotional instability, and depression

神經質是指經歷負面情緒的特質傾向，
包括憤怒、焦慮、自我意識、易怒、情緒不穩定和抑鬱