ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Aug 29, 2023 2:31 AM
乳糖不耐到350ml的鮮奶茶我要落賽三次才喝得完
ಠ_ಠ
Tue, Aug 29, 2023 2:31 AM
順帶一提最落的是之前711出的蜂蜜拿鐵，一杯落了六次才喝完
witch4739
Tue, Aug 29, 2023 2:33 AM
喝拉喝拉喝拉
taco7038
Tue, Aug 29, 2023 2:34 AM
大口喝!!
ಠ_ಠ
Tue, Aug 29, 2023 2:35 AM
雖然會拉但是愛喝
orange1645
Tue, Aug 29, 2023 2:40 AM
拉拉更健康(X
乳糖不耐據說可以訓練?
sundae1947
Tue, Aug 29, 2023 2:48 AM
可以少量適應，先把牛奶稀釋2-3倍後每天喝，20-30ml開始慢慢加，找到不會拉的量維持幾天再加一點上去

我也乳糖不耐現在喝鮮奶茶ok，純鮮奶一次喝超過400ml會拉爆
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