上班上到兩隻腳足底肌膜炎

我也是

怎麼辦啦

ಠ_ಠ: 拉筋泡腳

按摩

還在痛先冰敷

我是足底筋膜炎就算了
結果連拇指外翻都一起痛，以前明明沒事

噗主有看醫生嗎？如果還沒看一下比較好，以前也是久站腳痛，看完醫生後才知道自己是高足弓，容易腳底筋膜炎
基本上就了解一下自己腳型，會比較知道要怎麼應對的概念

我是低足弓😭

也是辛苦人......買雙好鞋給自己吧