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Day1~想戒掉無意識接收資訊的壞習慣~

發現自己花太多時間看對自己沒幫助的東西Ex.八卦、陰謀論、兇案等等類型。

長久下來腦袋都變得麻木了,常常無意識滾動手機頁面,內容也是瞥一眼按完讚就滑走,變得很沒耐性。希望能改善這種情況
lord5614
加油
噗主是打算⋯⋯?
mango9262
想想有沒有能內化成素材的東西?
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lord5614: 想戒掉無意識接收資訊的習慣
每天打卡一次什麼的,忘記打在上面了

mango9262: 最近有努力把看沒營養內容的時間拿來練習,做事時也不再播放敘事影片,改成只放音樂了
lord5614
原來是這樣 好主意!!!
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