ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
1 年前
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澱粉、飲料跟甜點全部都減量,而且也會多吃蛋白質跟青菜,結果反而比隨便買便當飲料還要胖
ಠ_ಠ
1 年前
我不想努力了
oyster4822
1 年前
躺平
puff1219
1 年前
時間多久?
cream773
1 年前
最近睡眠品質如何呢?有沒有可能是睡眠或壓力讓你變胖呢🤔
ಠ_ಠ
1 年前
puff1219: 應該最少有半年了吧
ಠ_ಠ
1 年前
cream773: 有可能,最近突然睡不好
puff1219
1 年前
要不要考慮去看減肥門診
還是其實噗主體重正常只是身形不好?試看看運動增肌鍛鍊體態?
pizza690
1 年前
如果吃的量不到基本代謝
是會這樣的喔!
prince2186
1 年前
甲狀腺亢進?
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1 年前
puff1219: 有點過重
ಠ_ಠ
1 年前
pizza690: 我應該......有吃到啦?
ಠ_ಠ
1 年前
prince2186: 之前體檢沒有
nut7719
1 年前
也可能是長肌肉了?
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還是其實噗主體重正常只是身形不好?試看看運動增肌鍛鍊體態?
是會這樣的喔!