ಠ_ಠ
@anonymous
flüstert
Wed, Aug 16, 2023 2:23 PM
昨天外食+手搖一天，今天體重水腫一公斤。
newt2594
Wed, Aug 16, 2023 2:23 PM
體重本來就會在一天中有2公斤左右的變動，這不代表什麼
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Wed, Aug 16, 2023 2:30 PM
newt2594: 這麼一說，突然想延後定期的有氧運動💪
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Wed, Aug 16, 2023 2:30 PM
（不要偷懶！空腹短有氧可以幫助提神）
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