我不懂什麼是「成為更好的自己」，不就是現在比較差所以才要更好？那不就否定了現在的自己？這樣有正向嗎？

如果是承認自己現在比較差，所以想要變得更好，那就又要定義出什麼叫「好」，然後好又要更好，光想我就很焦慮，到底為什麼不能接受自己，這樣真的叫做正向嗎？

但如果是「成為更瘦/美/健康/聰明的自己」好像就有點理解

有種目標的感覺

「成為更好的自己」這句話我實在怎麼看怎麼不順眼