健康網》減重遇「代謝適應」好挫折? 醫授4招輕鬆化解! - 自由健康網
減脂肪,也要增加肌肉
我不完美,至少不虛偽
掰噗~
喔?
台灣鐵馬阿桑
答對了!最近一位朋友就是這樣,我趕緊傳給他