想請問當老師教書的旅人，
女友也是老師，常常需要一直說話，喉嚨不舒服，目前是多喝水和有噴藥。
想請問平常老師們都怎麼保養喉嚨？

謝謝

喉糖 京都念慈庵好用

京都念慈菴？
我認識的老師們準備一堆喉糖跟羅漢果

蜂蜜水，超商都有

還需要學用丹田發力講話喔
不然噴藥跟吃喉糖 只是治標 聲道長繭還是會來的

京都念慈菴 看過很多日本V聲優偶像都超愛的

印象以前的老師都會自己準備小蜜蜂，或者直接用麥克風

麥克風準備著，可以看看學校老師買什麼，業務能跑維修的比較好，我是都用波音特。
不怕中藥味可以吃這個，我跟同事都覺得蠻有效