一直無法釋懷上份工作所遇到的事可以去心理諮商嗎？

當時被主管罵的很難聽、主管還會在我面前摔東西+同事的嘲笑
讓我一直對找工作這件事很有陰影
而公司也正大光明的違反勞基法
把我資遣了也沒有給資遣費
我卻不敢去爭取
除此之外還有其他違反勞基法的地方我就不多說了
之後因為過於害怕工作所以我休息了很久
目前只有做短期打工
真的沒有勇氣再去找正職工作
覺得自己已經不具有應屆畢業生的競爭力了大概也找不到工作

當然可以去！

先抱抱噗主 當然可以去，讓情緒找到出口會比較好喔

先給你一個抱抱，覺得可以試試看諮商，很多事情講出來才更放得下，短期打工也沒什麼不好，最重要的事要先讓你的心理狀態恢復好，多休息一下，不要一直想著要找正值，不然身心疲憊健康也容易出問題

duck5899: 謝謝旅人給我這麼多抱抱
ibis3993: 很怕自己會不會浪費資源或是被責罵
一直猶豫著要不要去……
koala5368: 謝謝旅人溫暖的抱抱
我會試著去看看的

chili5636: 謝謝旅人溫柔的給我建議
最近情緒一直處在很低落的狀態
連飯都吃不下
猶豫了許久還是沒有去諮商
不過看了旅人們的建議讓我比較有勇氣去試試看了
papaya9658: 謝謝旅人提供資訊給我
我也知道這個！
不過在想3次能夠說的完嗎？
因為其實我的家庭也存在著一些問題……
也蠻想提到這部份的
但這樣3次絕對不夠 如果只聚焦在工作上也許就能夠講完

papaya9658: 謝謝旅人回答我的笨問題

papaya9658: 謝謝旅人的建議
我會努力好好調整自己的步調的！