最近不知道為什麼都吃不太下東西
變成早午餐不吃只吃的下晚餐了
我平常都待在家裡沒什麼在動 所以感覺也不太餓
怎麼會這樣啊這樣正常嗎🤧
157/50基本沒什麼浮動
不過會在下午兩點左右做40分鐘的運動 運動完也不會吃東西因為吃不下...
為什麼會這樣有旅人可以解答嗎😔
沒有刻意要減肥只是不知道為什麼開始這樣ㄌ

可能你在焦慮？不然天氣太熱

我有時候也會突然這樣 最近很熱更常ㄌ

如果沒有到會吐出來，還是稍微吃一點吧
好像長期沒吃的話，就算肚子餓也不會叫的樣子

可能就是沒什麼在動才會不覺得餓吧

原來如此知道ㄌ