ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Aug 3, 2023 12:14 AM
3
之前在萬事發了一篇詢問文,下收紀錄。
工作與生活作息調整
ಠ_ಠ - #萬事問噗浪 「如果你今天也工作很累,辛苦你了,希望我們能保持美好的距離,我們改日再交流!」...
ಠ_ಠ
Thu, Aug 3, 2023 12:15 AM
Thu, Aug 3, 2023 12:19 AM
目前是更改作息的第2天
🔸️作息調整
工作進度有到位的話,下班可以搭到7點半的車次,回家路上還能順便買點菜,來煮明天要帶去公司的午餐。
昨晚盥洗完後,多了1個小時的空檔,來追一集喜歡的劇,目前在看人選之人造浪者,好喜歡文方跟儷雅❤
雖然早上還是8點半出門,不過回到家離睡覺時間有個小間隔還是快樂的事情(?)比前幾個月匆匆忙忙的趕7點的車次來得舒服很多。
今天早上是6點自然醒,被我硬睡到7點聽podcast,印象中昨天不到11點就真的累了,看劇看到一半差點完全睡著(手機會炸
🔹️飲食調整
早餐的部分目前是泡一杯麥片~
午餐則是吃家裡煮的咖哩杏鮑菇混雞肉,配蔬菜跟水煮蛋,主食是馬鈴薯!
晚餐的話,可能會吃也可能不吃,目前可能跟明天的午餐一起煮,就直接多的打包當成明天午餐。
ಠ_ಠ
Thu, Aug 3, 2023 2:01 PM
ಠ_ಠ
Thu, Aug 3, 2023 2:02 PM
D2做的明天午餐!
ಠ_ಠ
Fri, Aug 4, 2023 2:21 PM
ಠ_ಠ
Fri, Aug 4, 2023 2:21 PM
D3做的明天午餐!
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工作與生活作息調整
🔸️作息調整
工作進度有到位的話,下班可以搭到7點半的車次,回家路上還能順便買點菜,來煮明天要帶去公司的午餐。
昨晚盥洗完後,多了1個小時的空檔,來追一集喜歡的劇,目前在看人選之人造浪者,好喜歡文方跟儷雅❤
雖然早上還是8點半出門,不過回到家離睡覺時間有個小間隔還是快樂的事情(?)比前幾個月匆匆忙忙的趕7點的車次來得舒服很多。
今天早上是6點自然醒,被我硬睡到7點聽podcast,印象中昨天不到11點就真的累了,看劇看到一半差點完全睡著(手機會炸
🔹️飲食調整
早餐的部分目前是泡一杯麥片~
午餐則是吃家裡煮的咖哩杏鮑菇混雞肉,配蔬菜跟水煮蛋,主食是馬鈴薯!
晚餐的話,可能會吃也可能不吃,目前可能跟明天的午餐一起煮,就直接多的打包當成明天午餐。