慢性疼痛的定義為疼痛持續或復發，為時超過3個月。纖維肌痛症病因分為3大個部分：體質因素、環境壓力、身體因素，大概有50％的人會合併憂鬱症。
❶體質因素：有遺傳因素，若家族中有人曾得到纖維肌痛症，家族內成員就比較容易有纖維肌痛症的可能。

❷環境壓力：生活上的壓力、人際關係的難題等等。

❸身體因素：可能原本有糖尿病、心血管疾病或關節炎等，一直不能治癒；或身體某處反覆受傷，或曾經接受手術這類的身體外傷，身體復原力較差。患者症狀常常始於身體疾病、人際壓力或憂慮等事件，改變了腦部的結構或機能，讓腦部處理痛覺時出了錯，放大痛的感覺，使得患者有廣泛性的疼痛。