從芝加哥回來後，馬上上工，結果從昨天晚上六點昏睡到今天早上八點
我覺得我能在這麼短時間內處理這麼多東西我真的好累好厲害...
上禮拜公司因為是“活動週”每天工作時間都在團康，搞得都沒有時間工作，再加上我的案子又全部都是死線很短的，所以我每天五點起床工作，然後去公司參加活動，回家繼續工作到八點
我上周忙到快死亡，也社交到死（腦細胞全無）...活動周結束後，周五馬上又請了半天假去芝加哥參加婚禮，凌晨四點搭飛機去芝加哥，周日回來飛機抵類十二點多才下飛機...
今年從三月找房搬家忙到七月底，四個月都沒有好好休息，是時候好好休息了，讓我軟爛個兩個禮拜...

連續四個月都把自己搞得精神緊繃

工作也不是很順利...

覺得最近自己情緒低迷沒有動力大概就是缺乏成就感，該來規劃一些事情讓自己能在除了工作以外的地方獲得成就感
不然我最近開心不太起來((最近的開心都來自花錢買快樂 但付卡費的時候不快樂

年初的時候我有把自己今年每月該做什麼安排過，而且知道自己在年中以前應該會忙到崩潰到不行
也有跟朋友討論過...覺得自己似乎會承受不起

朋友也有給建議是說如果辦不到就把一些事情給推掉，像是參加合本，或是朋友要來紐約玩我沒辦法招待之類的

但後來我想想只要犧牲掉我自己創作的時間，我大概可以承受的住，我就還是把所有事情都攬下來了

只是缺乏創作讓我也缺乏了很多成就感來源

那天去飯店照鏡子，發現自己白頭髮巨多，通常我只有有煩惱的時候才會長，最近因為忙和累吃東西也不忌口，吃飯唯一快樂來源讓我自己也胖很多

該讓肉體好好休息，有健康的肉體才有健康的心靈
好好運動，好好吃飯，沉澱一下就可以繼續畫畫了

真的好希望下次能找到work life balance 的工作

辛苦了，先要活得像個人，才能去拚

敗北主角，庫馬希 : 真的...上禮拜我累到我室友完全不知道我回家 完全在房間不是工作就是睡死

好好把自己該補的覺都補好！

月Δ海拉魯生態破壞者 : 我覺得因為太焦慮所以都睡得很淺...還有沒有運動我覺得也有很大關係讓睡眠品質更差，我現在每天睡覺起來都水腫，是時候來看看到底為啥

想辦法讓自己舒緩一點，用點精油、熱敷眼罩、B6、B12試試？

月Δ海拉魯生態破壞者 : 好嗚嗚嗚謝謝老月推薦，對欸我買了B群一直沒吃...

筆記一下想做的事情：
畫圖／健身／做Podcast／找工作／努力擴展（維持）人脈／買縫紉機／做準備回台灣玩的功課

最近工作沒有成就感的地方就是做Podcast這個案子，雖然我覺得我做得很不錯，但大老闆就是覺得不夠多/好，還給了一個永遠達不到的KPI

很想自己來做看看，想要和老闆證明，不是Marketing 做不好，而是他自己(主持人)沒有努力

但當然還是要規劃跟企劃一下 好懷念以前當直播主沒什麼包袱的時候(但也說了很多母湯的話

我要聽主席的Podcast！

敗北主角，庫馬希 : 來研究看看！

噢還有想要上跟data analyst 有關的課

結果我室友中Covid了，還好是在我回來後中...
但這禮拜的計劃又泡湯了
覺得我好像一個任務做完，下一個緊急任務又來的感覺

辛苦了!!!!!
我有運動APP可以推薦(????

幽冶🐶🐰在二次元追星 : 噢噢噢謝謝阿幽幽！！求推荐！！！

sowhatok:

‎30天居家健身鍛煉挑戰

這個～我還挺推薦的，可以在家買瑜珈墊自己弄然後示範也很清楚
就是那個飲食控制感覺直接餓死

幽冶🐶🐰在二次元追星 : 謝謝阿幽幽推薦！！！下載試用看看

幽冶🐶🐰在二次元追星 : 阿幽幽現在在英國嗎 改天去找阿幽幽玩！

sowhatok: 對～～離倫敦很近的地方，從你那邊飛過來應該很快