ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Jul 24, 2023 6:48 PM
4
半夜來mur自己的童年成長問題
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:49 PM
發現自己會在做某件事的時候很害怕跟父母說或是遭到反對所以都偷偷自己去做完 有的時候做錯事甚至會很害怕很焦慮
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:50 PM
但其實事情也沒什麼大不了 ex打破杯子
就開始想了一下小時候發生這些事情的時候第一時間都是被罵或是被要求罰站
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:51 PM
雖然很感謝自己家庭但也很恨自己的家庭吧
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:51 PM
如果只是稍微改正一步的話小孩的心境都能有很大的轉變 甚至這些面對事情的處理方式要跟著他們一起成長
mussel7754
Mon, Jul 24, 2023 6:52 PM
父母會一直否定你嗎
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:52 PM
但說了這麼多到現在我也不知道該怎麼去解決自己的問題 看心理醫生嗎？但又沒辦法負擔這個價錢 不曉得有沒有方法可以自行改正
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:54 PM
mussel7754: 會
wine983
Mon, Jul 24, 2023 6:55 PM
那
先推薦你《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:55 PM
想到一件事情 我小時候比較不會讀書 我爸媽很常說我很笨 到高中的時候也沒考的很好 從來沒進過前十 但到大學因為住宿的關係離家 想努力拿獎學金結果變班1
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:56 PM
那時候就突然覺得幹其實我也沒有很笨啊⋯⋯但還是時不時會懷疑自己
wine983
Mon, Jul 24, 2023 6:56 PM
書名有夠長
不過是我之前去身心科，醫生推薦我看的
也是跟童年或家庭有關
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 6:56 PM
wine983: 好！我去查查看圖書館有沒有這本書 先謝謝旅人
mussel7754
Mon, Jul 24, 2023 6:59 PM
ಠ_ಠ: 傳統的打壓教育容易造成小孩焦慮、低自尊的傾向
還是學生的話建議利用學校的諮商資源，已經出社會的成年人可以翻翻市面上的心理學書籍，試著梳理這些情緒可能產生的原因
mussel7754
Mon, Jul 24, 2023 7:03 PM
另外推薦YouTube頻道啟點文化，挑幾個有興趣的主題聽聽
ಠ_ಠ
Mon, Jul 24, 2023 7:05 PM
mussel7754: 好的！謝謝旅人回覆我這麼多 我會去找來看看的
mussel7754
Mon, Jul 24, 2023 7:07 PM
ಠ_ಠ: 都是過來人，希望噗主可以開開心心
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