上禮拜過勞指數的時間軸出來了！
瞭解自己永遠是提升生活品質裡面最重要的一環，辛苦努力的你，歡迎用這台檢視最近有沒有需要調整的地方！

也很建議今天五點台前補一點這台的檔，也可以先到做測驗的地方看看你的過勞指數，今天聽十二階段跟放鬆的時候或許會更有感喔😍

《過勞指數》努力工作的你累了嗎？ 來測試看看你的過勞指數吧

說不定真的有

下集是今天17:00

@chuuuuuc_ - 😴你累了嗎？💥 上禮拜聊了投入工作的健康狀態和過勞的疲憊狀態，也列出常見的過勞...