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之前一直都是喝豆漿當早餐,結果剛剛才知道空腹喝豆漿好像不太好
crepe7297
不好嗎 我早餐也喝豆漿耶
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crepe7297: 有配其他東西的話好像沒關係
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可是我早上就只想喝東西啊
pitaya4389
那跟食物一起配著喝算空腹嗎
tuna8400
加麥片
wine5783
你胃健康就沒事吧
我也長期喝咖啡當早餐,但也沒事,看資料是說每個人不一樣,胃健康就扛得住,豆漿應該差不多道理
mantis9278
無糖豆漿容易脹氣 有糖就還好吧?
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pitaya4389: 好像不算?
cookie4400
再加一根地瓜飽足又健康~
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tuna8400: 我都買現成的去公司喝,麥片可能不太方便
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wine5783: 我胃好像不算健康,像我現在正在脹氣(但我今天沒喝豆漿)
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mantis9278: 我都喝無糖的,平常有喝沒事,沒喝反而脹氣((((
eagle4511
我會容易脹氣,但還是會空腹喝
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cookie4400: 太飽了QQ午餐會吃不下
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eagle4511: 我也是XDDDDD那旅人喝完會容易脹氣嗎?
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以後改喝蔬果汁好了(
coffee3459
我空腹喝豆漿會胃漲氣~
cookie4400
燕麥飲呢?
eagle4511
ಠ_ಠ: 我喝完會容易脹氣XD
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cookie4400: 好像也不錯,下次試試看~
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coffee3459: eagle4511: 哇 大家都辛苦了...
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