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每日專注計畫
不管是讀書、工作、或是做任何想做的事,只要想好好專注就可以加入
照著自己喜歡的步調努力!噗主會不定期上來為大家加油。推薦好用的番茄工作法🍅
希望大家每天都更接近自己喜歡的樣子
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早上在整理帳號忘記開噗
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pepper1012
噗主午安
總覺的自己不太適應男孩子多的營隊
喉嚨再見
繼續努力
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pepper1012: 感覺男孩子多的營隊要超有活力的
他們總是有用不完的精神
剛剛在研究換匯問題,差不多告一個段落了!
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剛剛花兩個番茄整理東西
覺得東西變少也好輕鬆,每次整理都可以花少少的時間把所有東西看過一次
明天再來把不需要的送出去
現在來看書了
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pepper1012
真的需要時時刻刻提防他們亂來
旅人今天的精力被那群男孩子榨乾
所以回來就不強迫自己做事了
希望旅人今天想到的方法對那些孩子有用
先去休息了
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pepper1012: 辛苦了 不要勉強自己是對的,為了營隊努力一整天已經很棒囉
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剛剛真的有認真唸書 好感動,好久沒這麼專心又不厭世的唸了
這次把手機收起來放到看不見的地方,然後用沙漏計時
專心到沒發現沙漏已經漏完了
果然手機真的很影響專注力
不知道旅人有沒有發現噗主這段期間沒什麼產出 每天看大家在努力我好焦慮
這幾天雖然主要在養病,但多出一些自己的時間好開心,終於找回一點生活步調了
果然放假是唯一的解方
大家晚安~祝大家都健健康康
pepper1012
旅人覺得噗主已經很棒拉!
就跟噗主說的一樣
不是所有時候都有辦法做很多番茄的
那就做幾個也好
旅人覺得做不了很多的時候
只做幾個就誇爆自己
有效降低焦慮
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pepper1012: 好!那我要先從每天至少一個番茄開始努力
有努力才能誇爆自己!
大家早安新噗
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