毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:10 PM
Mon, Jul 17, 2023 7:59 AM
4
R1第一天 果然就遇到挑戰
但是也不用那麼嚴格 不然呢～
明天才會知道差多少
----
九個月沒有發日行一善了 我也覺得不用發了ㄅ（喂

4+2R 因為這樣那樣只做13天的紀錄
1/13
果體紀錄
掰噗~
@baipu
說
Sun, Jul 16, 2023 2:10 PM
我也不知道0.0
miro
@miro168
Sun, Jul 16, 2023 2:11 PM
日行一善
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:11 PM
就是 現在的我 對別人有哪些誤解 一點興趣也沒有
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:11 PM
塑膠
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:14 PM
Sun, Jul 16, 2023 2:16 PM
今天吃ㄉ東西
蛋白粉7/12/5/9（時間）＝120g
水大概2000ㄅ 不多（沒算泡奶的水也沒算飲料）
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:15 PM
喝了一瓶運動飲料和一包果凍（早上）
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:15 PM
Sun, Jul 16, 2023 2:18 PM
下午喝了一杯冰美式 NO糖
洗頭喝了冰紅茶 NO糖
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:17 PM
-----
我說ㄉ不用那麼嚴格是指 如果因為這樣就要放棄/中斷/重來
那就很難實行了
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:17 PM
不是指這樣沒關係的意思

特此說明
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sun, Jul 16, 2023 2:28 PM
好了 準備睡覺
毛果～ロコソコ
@elikamao
Mon, Jul 17, 2023 7:48 AM
注記
大號x1 量正常/顏色深褐
約12點睡
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Mon, Jul 17, 2023 12:05 PM
我還只有一寶的時候也是嚴格R過
生完二寶就佛系R了不然精神哪受得了
毛果～ロコソコ
@elikamao
Mon, Jul 17, 2023 12:06 PM
載入新的回覆