黏葳
@willbyneko
Sun, Jul 16, 2023 9:37 AM
🏃 2023.07.16
黏葳
@willbyneko
Sun, Jul 16, 2023 9:40 AM
結果今天跑20分鐘就不想跑了，精神脆弱。但還是做了一下硬舉跟⋯⋯那個拉背的是啥？（乾
今天猛然發現我的股四頭肌快要不見了！這讓我差點想要回去找教練花錢找回我的肌肉🤣
總覺得身體越來越差了，動起來很遲鈍，即使是走路也很負擔的感覺。希望身體可以趕快找回它的活力和輕盈🥲
Nish
@rafa101010
Sun, Jul 16, 2023 3:11 PM
我懂🥲🥲
黏葳
@willbyneko
Tue, Jul 18, 2023 3:04 AM
Nish
:
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今天猛然發現我的股四頭肌快要不見了！這讓我差點想要回去找教練花錢找回我的肌肉🤣
總覺得身體越來越差了，動起來很遲鈍，即使是走路也很負擔的感覺。希望身體可以趕快找回它的活力和輕盈🥲