無憂的月月✧
@tsuki0908
Tue, Jul 11, 2023 1:34 PM
今日
無憂的月月✧
@tsuki0908
Tue, Jul 11, 2023 1:34 PM
其實下午一直覺得肚子怪怪的,也有上廁所,但吃完晚餐之後強烈肚子痛。
然後也去上了廁所,好轉之後又不怕死的跑去吃全家霜淇淋。
現在在🚽上。(活該)
無憂的月月✧
@tsuki0908
Tue, Jul 11, 2023 1:34 PM
等等來去吃個益生菌好惹
無憂的月月✧
@tsuki0908
Tue, Jul 11, 2023 1:35 PM
昨天久違地有氧運動
快走36分鐘左右
雖然走完有拉筋,但可能走前沒有暖身也可能因為太久沒運動
今天整個全身腰痠背痛到不行⋯⋯
無憂的月月✧
@tsuki0908
Tue, Jul 11, 2023 1:36 PM
加上昨晚沒睡好,早上起來超累,又匆匆地吃了一小碗燕麥後就去跑工地
快累死
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然後也去上了廁所,好轉之後又不怕死的跑去吃全家霜淇淋。
現在在🚽上。(活該)
快走36分鐘左右
雖然走完有拉筋,但可能走前沒有暖身也可能因為太久沒運動
今天整個全身腰痠背痛到不行⋯⋯
快累死