噗主有長期的自律神經失調+腸胃敏感
最近在考慮買精油擴香放在房間，試試看能不能改善或至少舒緩頭昏腦脹和想吐的問題

想請問旅人有沒有推薦或建議，這邊在下次回診時也會詢問神經科醫生，但因為發作頻繁所以想先來問問看！謝謝大家

感覺過香的味道可能會讓你更不舒服
覺得像是用些有薄荷的東西會比較好

toast2859: 謝謝你！上次在店面有看到檸檬和尤加利，以及旅人提到的薄荷！

腸胃敏感路過聞到薄荷會更想吐....

lion5449: 噢不.....
是因為腹部不適時會使用薄荷精油類的物品導致會反射出想吐感嗎？

腹部正常的時候聞到也會有點想吐 就變得不舒服

大多數人好像薄荷可以舒緩頭昏腦脹
但我是聞到薄荷會頭昏腦脹

不舒服的時候我是用薰衣草+苦橙+檸檬的精油

lion5449: 明白了，腸胃不好真的......很辛苦......

這邊會去店面看看有沒有類似的精油！

希望噗主可以找到適合自己的

甜羅勒
容易腸胃不適者的救星，甜美草本中帶有些微香料感，可以添加柑橘類精油一同擴香

pony8042: 謝謝您！！馬上去找找