許多病友在最糟糕的時候無法下床、無法出門

就那樣遁入一團濃霧中，根本看不到他。等身邊的人再次看到我們出現通常是已經熬過了最低谷，狀況或多或少在自己可控範圍內了。

只是，即便如此還是可能在一念之間出事。

那些可控抑或是不可控的其實都不是本人或是他人的錯。

做為看到別人做出離開選擇而被留下來的人，以及同樣是個時好時壞的「同類」，現在只想跟自己還有親友說如果有任何狀況、發生任何事，不是你們的錯。

當然，現在的我還好。現在的我對未來有些焦慮，但我會希望自己能親自在未來處理它。