[鬱] 藥量

從 6/20 說想要減藥到今天已經過了 16 天，也是邁入當初目標的第三週了

- 第 1 週：停用精神鎮定劑《大塚安立復錠》
- 第 2-4 週：減少一倍的憂鬱症劑量《威克倦》

停用《大塚安立復錠》的效果顯著，原本會頭暈的感覺就消失了。實際上也沒有到很嚴重的影響，停用這個藥物是醫生說可以自行決定的，所以沒什麼問題是挺合理的。

減用《威克倦》造成的影響就比較複雜，耐心下降，情緒平緩的效果減少。對於舒服或快樂的時間減少，但也不增加低潮跟憂鬱。換句話說不特別快樂的時間增加了，但也不會特別難過。

我覺得可能對於這款藥品的階段性是正確的選擇，憂鬱症的藥物對我來說比較不像矯正變快樂，比較像是要幫助我度過特別憂鬱那種天崩地裂的難受。

但隨著《威克倦》的減少，有時候如果加上忘了吃藥，等於整天沒有憂鬱症藥物輔佐的話，偶爾會冒出想死的念頭。所以減藥感覺是可行的，但不能忘記吃藥，也不能減至歸零。

減藥在症狀的判讀上本來就是兩週一個評估，如果是醫生調整的話兩週就要回診一次，在藥物的說明文件上也是這樣要求的。所以減藥一半還需要再觀察一陣子。

但我覺得我短時間應該是不會減到歸零，因為要好好吃藥控制，憂鬱症才不會容易復發。做減藥一半的決定已經非常冒險了

整體而言我覺得我還是不快樂，但我不難受，然後比較像自己一點。