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早睡日記 Day 339


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 340 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天01:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天09:00)

一定會誠實紀錄
koala3998
pitaya740
這裡是作息爆炸兩天的奶油,星期二有順利上班!希望今天能早點睡
jujube9864
mink3913
朱鷺報到!作息失控快一個月了
今天希望能2:30躺床
pirate6434
1250-0800
pizza3636
mule6220
0612 蛙
pitaya740
奶油今天也沒有睡覺
jujube9864
0110-0800
weasel9110
昨天鹽跟朋聊到非常晚才睡
pony3409
3:40~10:20
最近不知道為什麼晚上都睡不著
mule6220
蛙蛙預計23:30睡
witch7949
0457目標0200
0942目標0900
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pony3409: 抱抱月亮
噗主最近是感覺電很容易用完
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