希🌾
假日會覺得難得休假睡覺很浪費時間
最近在練習把這種觀念導正 實際上半睡覺也是一種修復
🌙 斬 🪐
一段時間我會留一天在家瘋狂大爆睡
希🌾
rayndark: 真的需要安排大爆睡時間欸 我身上的水腫有很多都是睡掉的 睡好身體也有精神排毒
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