朝日若望雲無際≡飛鳥P
@BXT2952035
Sun, Jul 2, 2023 2:37 AM
168斷食一周，體重減了1kg
朝日若望雲無際≡飛鳥P
@BXT2952035
Sun, Jul 2, 2023 2:38 AM
短時間效果十分顯著
朝日若望雲無際≡飛鳥P
@BXT2952035
Sun, Jul 2, 2023 2:40 AM
不過我想這體重下降速度應該是不會持續太久，頂多1~2個月
之後還是要增加運動量才可以繼續維持
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