憂鬱症相關

真的是生病了才知道，真的會有完全什麼事情都沒有勇氣執行的狀況，面對空白、無價值、無力感，只能反覆感到焦慮，腦內真的會重複想著自己壞了，好像死掉比較好，等等的念頭

同時我又好想馬上、立刻有一份工作，認為工作的忙碌跟社交或許能改善跟填補這樣的空白感，但這樣的念頭又同時讓我感到十分恐慌，因為工作難找，勉強自己找工作的過程裡承受了更多壓力

腦內只剩下焦慮、憂慮、痛苦，覺得時間好漫長好漫長，要去做每一件事都很費勁

非常勉強地讓自己吃飯喝水，已經是極限了，剩下的力氣只能用來滑手機，跟胡思亂想，跟哭

白天只有自己在家時這種狀況特別嚴重，沒辦法控制自己負面思考，走哪條路覺得都不對，被鼓勵出去走走但幾乎無法邁開腳步

好希望一覺醒來可以什麼都好了，有人告訴我只是不小心哪根螺絲鬆了

crab789: 謝謝，其實我稍微慶幸的是，我還有力氣打下這些文字，紀錄自己近來的狀態

其實我感覺求職失利這件事情本身也助長了症狀的嚴重，端午假期回去探親，再回到租屋處後我整個人開始大爆炸，那種非常嚴重的缺失感、無力感、自我厭惡都塞在了腦袋裡面，我幾乎哭了一整天，一直哭，沒有辦法思考更多事情，只有各種不安跟憂鬱還有焦慮，無力執行各種事情，一直到晚上才稍微恢復
還好有藥物的幫助我起碼能夠正常的睡覺

對不起，因為不知道情況，只能先說我覺得有幫助的！
噗主有沒有嘗試過就業服務處？

crab789: 有，但他們其實也只能介紹職缺讓我去投遞履歷，能不能錄取還是要靠我自己
我來到中南部，但是因為身體因素沒辦法騎摩托車，也還沒有能力買車學車，在就業上也就產生了限制，就服處的人勸我好好去學摩托車才會有更多機會我也滿有苦難言的