mur 關於雞湯（有感而發）

先說結論：這是超好喝的雞湯
想到什麼打甚麼，會有點雜

諮商這麼多次，從中了解到我自己對自身評價非常之低，會貶低自己，覺得自己很糟糕，別人能力都很好。其實回過頭看自己求學經歷是有成長的。

對自己有自信這點我覺得以台灣教育環境來說是非常需要培養的個人特質，長期處在貶低式環境下，個人認為這對自我發展是很不利的。

社會以及外界眼光對一個人該具備什麼樣程度的能力我認為標準太高，並非所有人都有能力到達標準。

我的觀點是每個人還是得回到關注自己本身，減少跟人比較而產生的焦慮感。國外教育環境跟台灣差異很大，但國外也是有不知道自己想要什麼的人，更何況在台灣這種有毒的環境。人終其一生都在變化，我覺得甚至你到老都會再去發現自己原來有什麼特質或是新的成長。

我身邊的人曾說過現在是訊息量爆炸的時代，如果從這點延伸出去，社會對於培養自身能力的時間也在壓縮，盡可能壓縮訓練成本，但真的所有人都能跟上節奏嗎？

先這樣，有想到再補