Day 16 剛熬過一段低潮，趁有力氣的時候來紀錄一下好了

真是講到我的心坎裡

1. 好快，竟然撐第三個禮拜了，你好棒！
2. 帶我的兩位教練都很認真專業，沒踩雷真是太好了
3. 身體覺得你餓跟腦袋覺得你餓真的是兩回事，身體已經快習慣一天四餐了，但腦袋還是沒跟上（加油好ㄇ
4. 健康餐盒比想像中的還要貴....
5. 要吃到足夠份量的食物真的很消耗意志力，現在大部份的精神力都花在吃這件事情上
6. 因為每餐要拍照給教練盯，所以太沒營養的食物一照就是罪惡感 MAX
7. 晚起會沒食慾還會打亂買食物的時間，所以連帶著要糾正作息，超過十二點睡隔天就會很難熬
8. 這兩天在整理家裡的廚房，把錢包吃垮前要學會怎麼造食物XDrz