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早睡日記 Day 316


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 317 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天02:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天10:30)

一定會誠實紀錄
goat2121
0100-0800
deer4005
fries653
apple6814
OREO 來了 大家晚安
chili2068
鹽報到
deer4005
今天比較晚,蛙蛙聽一些消息聽到熬夜,不過滿開心的事情照著想要的方向去了~
0112
hawk3547
布丁明天要考試瞳孔地震
deer4005
0758
chili2068
鹽昨天2:25睡
snake4275
19:00
08:05
fries653
0030-1000
因為確診昨天吃藥有退燒,結果起床又開始燒 QQ
juice2109
0414目標0100
1100目標0800
hawk3547
0300-0730
snail8281
11:30~6:30
今天去上學了 感覺跟大家一起好多了
ಠ_ಠ
deer4005: 太好了

hawk3547: 布丁居然還沒放暑假

fries653: 抱抱貓貓 確診超不舒服,現在有稍微好一點嗎

juice2109: 嗚嗚進步了

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fries653
ಠ_ಠ: 謝謝噗主 有按時吃藥,目前好很多了!
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