是太久沒運動，還是我孩子真的長大了，前幾天在房間玩樂，把小孩包在棉被裡盪鞦韆，各玩幾輪媽媽當下覺得腰要廢了，平常也喜歡抱抱孩子，居然手腕+往上延伸的手臂痛（痛到貼痠痛貼布也舒緩不了）吃了消炎止痛藥😭媽媽的手什麼時候變得怎麼脆弱