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要下班了～開始下雷雨☔️

上次跟五歲大女兒吵架不跟我睡，幾天後和好然後現回來跟我睡...跟2個女兒睡是很棒，但跟我睡早上都會賴床（金嗨）

帶小孩去的夜市，先搭公車30分鐘到板橋，下雨先到麗寶百貨玩具特賣逛一下，買個人選一樣～再轉捷運到府中站，一次滿足小孩一個想坐公車、另一個想坐捷運！！走到夜市就問能回家了嗎？（哈哈哈哈～有累了齁）回程沒辦法這樣折騰～只好求救老公開車過來接我們～

2025年首颱高機率「下週現蹤」 專家示警：恐炸大雨彈

鳴~雨好大~~希望下班時雨能小一點

為何未來台灣房價，已經不可能再大漲的真相｜台灣房地產風險全公開｜在你看完這部片之前，千萬別買房！｜國際超...

表姐們約我7-8月帶小孩跟她們一起去泰國玩，我說去年12月才出國，再出國有點太快，三表姐說沒關係啊～她們也是12月有去韓國～也是！但我預計是一年一次～才過6個月出國有點奢侈～小孩還小用錢很多，剛剛才繳2個人快6萬的註冊費+月費😭

降低癌症風險！營養師曝「3種魚」幫助減肥：改善膽固醇

雙胞胎日常，大的心情好就會對妹妹說「來～姊姊教妳、姊姊幫妳....」被搶手機平板不爽就說「我不愛妹妹了！」然後說把妹妹跟保母家的一歲嫩嬰換好不好，氣頭上還是不會交換妹妹的

我也好珍惜孩子要抱抱的時光～尤其是妹妹，覺得自己長大了都要自己走（除了真的想睡會給抱比較久），給抱就那幾秒鐘，姊姊比較愛撒嬌常常抱抱～還抱得動就會抱～20公斤（多抱抱多重訓）

天氣》明變天！梅雨鋒面掃全台 下周恐有颱風

昨晚看中醫，怎麼感覺順便看了個心理醫生💕👩🏻醫師問我「你覺得什麼造成妳有汗皰疹？」我說應該是睡眠不足（免疫力下降）她問我幾個小孩？說「你的作息要跟小孩一樣，不要因為有小孩就不照顧自己」

溫馨❤️巷子內一樓住戶在家門外固定到飼料餵流浪貓，還用了小窩給它們遮風避雨～這隻貓媽媽生了好幾批小貓了

昨天顧一天小孩（雖然只有一個，另一個去保母家）還是蠻累，妹欸都不睡午覺的～晚上8點半早早就睡了～接著另一個回家！接棒～10點半我也跟著一起睡著，12點被吵醒～還好記得放10元硬幣在姐姐枕頭下，充當牙仙子～

美國食品及藥物管理局（FDA）宣佈， 允許香蕉業者宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。香蕉含有三種天然糖份： 蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動，難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人， 在吃過香蕉後，感覺好很多，因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人松馳、提升情緒。貧血 ：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。血壓高 ：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。

不是青花椰！「1蔬菜」超營養、能防癌：趕快吃起來

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哈哈哈😂小女兒睡前被我唸兩句，負氣跑到她爸房間睡，她爸一開始還不願意，切！女兒願意跟爸爸睡就要偷笑了～

下班遇到職能課認識的越南媽媽，2位都是生2對雙胞胎，我2個都要顧不來了（其中一個媽媽分享4個兒子其中一個不聽話，4個都打，採連坐法～）

汗皰疹真的很討厭~~

昨天下午帶孩子去領聽力報告，一打二下雨真的有夠麻煩，要撐傘還要牽2個小孩，結束5點帶她們到麥噹噹吃晚餐等她們的爸爸來接～點了卷卷薯條下次不會再點，給小孩吃的都是原味雞腿雞胸（撥了一堆皮下來）～什麼時候可以跟我一起吃辣味的～離開後把那把破傘忘在麥噹噹了～～（傘頂真的是破了小洞但不影響使用）

昨天下整天雨氣溫還涼涼的（小孩都被我套上長袖，就怕冷到），今天又突然太陽🌞....天氣能不能穩定一點

Facebook小孩編髮教學，別人怎麼ㄅㄤ⋯⋯怎麼順，我綁的頭髮怎麼都毛毛躁躁的～我孩兒還有護髮欸

吃了藥一直想睡覺~~

今天陪著孩子請假一天，但總是無法好好休息，小孩一直要跟媽媽玩，嗯？不是感冒嗎？不能睡覺躺床滑手機嗎？要玩～明天趕快回學校玩去～～～

這次感冒還沒好，拖一星期了....還傳染給大女兒，只好跟著女兒一起看醫生，真的很討厭吃一堆藥丸，以往有感冒症狀吃一顆綜合感冒藥，或是鼻炎藥都會改善～這次難好～

如果我媽還在，跟她抱怨孩子多拗脾氣大又不早點睡早上還起不來，她應該會說：你小時候也是這樣！！我媽天蠍座，自己生2個天蠍座女兒（扶頭）水瓶座頭痛

上週照顧孩子們感冒發燒....終於好差不多了～然後換媽媽咳嗽～

不知道是喝太多茶，還是陪小朋友到頂樓玩中暑，胃痛想吐

燒完一個換另一個，一直跟老闆請假照顧小孩，昨天上班我自己也不太舒服，現在請假都是跟小孩有關，還好老闆特別能理解，他說小孩就是這樣，換一個傳一個，等好了再上班