「十六型人格」真的準嗎？ MBTI 不是用來限制人的工具！ ft. @sherrysnotesoffic...

這集真的滿好的，雖然收尾斷在很怪的地方，不知道是不是上傳錯影片檔。

我覺得雪力解釋的角度，乍看是針對MBTI這個工具做說明，實際上可以泛用在任何身心靈工具之上。

雖然我對MBTI這個系統沒有什麼深度的認知，但雪力提到的很多現象，其實在人類圖領域也是會遇到。

如：
看了幾篇網路文章，就自以為很理解
於是濫用這個工具，給人亂貼標籤

還有一種我也覺得很無奈，雖然我理解為什麼。

就是「看到別人測試的結果和自己一樣，就會欣喜若狂，覺得你和我是同類，進而產生非必要的投射」。

志祺對此的觀點，我超級認同。

做這些測試是幫助理解自己，當你開始過度認同這些結果和身分，進而導致對關係、對人的認知失調，其實就失去使用這些工具的意義。

舉個例子，其實我以前陷入低潮／無聊的時候，都有做過MBTI。但不同時期的我，做出來結果也是相當不同。

我發現自己精神穩定、思緒清晰時，
比較容易測出的結果是競選者（ENFP）

“竞选者”人格 (ENFP) | 16Personalities

MBTI十六種人格類型解說系列之【ENFP特輯】EP07 #MBTI #ENFP

但是當我比較集中在工作上，懶得理會別人的紛爭和瑣事，或是偶像光環比較重的時候。我測出的結果就會是調停者（INFP）。

“调停者”人格 (INFP) | 16Personalities

其實有長期觀察我行為的人，應該會發現我ENFP的外向性格很明顯。而且我確實不太在意一些小情小愛，我比較關心大家有沒有持續成長與自我突破。

甚至我在不同階段，也測出過下列這兩種

“逻辑学家”人格 (INTP) | 16Personalities

“辩论家”人格 (ENTP) | 16Personalities

但我從來不會對任何一種人格，產生過度認同，甚至覺得『這就是我！』、『我就是這樣，誰跟我一樣！』

我的看法是這樣：
人本來就會隨著環境改變、心性成長，
而在不同階段，有不太一樣的表現與思維。

所以，每次測出結果略有不同，反而很能體現『情緒權威在情緒不同時，就會有不同的反應和表現』這個特質。

此外，我以前也遇過。

即便同時提到，自己測出過ENTP和INFP，但當我將結果發布在社群上，就有INFP類型的人，火速衝過來留了一大串留言

內容我有點忘了，因為大部分都在講他自己的事，但那個人大概就是想說：好巧ㄛ我也是INFP阿璱你也是嗎我們INFP真的好少而且好少人可以理解我們@#$%^&

我：？？？？？？？？？？？？？

這種真的很問號，我也會忍不住想說，此人被看見的需求真的是很大。有點類似我昨天發過的噗，其中所提及的「可以理解是因為寂寞太久而很需要被認同」，但我身為個體人，其實不是很關心別人的事情。

當然，接觸身心靈領域，在各階段會有不同的呈現。

剛開始接觸，很容易就像小孩一樣，拿到新玩具會想找人一起玩。我認為這只是一個行為，無關對錯。

但如果同樣狀況一直持續著，長時間都沒有進化到下一步：將這些知識內化，用自己的邏輯、生命經驗去理解，進而說出自己的一番觀點。

我覺得當事人的心態，或許就只是把這些工具當成話題，以吸引他人注目。

這部分我覺得雪力和志祺也有提供不錯的觀點，如果玩這些測驗、多理解不同知識，能幫助身邊的人們引發討論、更理解你，其實都是好事。

問題是，如果因為這些對人格特質的描述，反倒讓你沒有「開心玩、樂在其中」的感覺，甚至越接觸越累。就該適可而止，別讓工具反過來限制你。

我以前就被客人問過一個問題：
他常覺得人類圖有些描述，對他而言好像不受用，該怎麼辦？

我的回應是：
那就代表此刻你並不需要它，暫時丟著不管吧。

路過打擾了 我也覺得這期影片講得很不錯～
雖然在觀看時沒特別留意到噗主標註的那段話，但經噗主提起也確實很有感

其實對於相關從業人員來說，遇到質疑或是好奇提問，都是很正常的。所以遇到有人使用後，覺得不合乎他的預期、缺乏共鳴，我們也真的不會怎樣。

（講真的就跟月經差不多，隔段時間都會遇到，所以也不會介意）

重點還是要回歸：不役於物、得魚忘筌。
AKA佛教的以手指月概念，你要向人說明月亮是什麼的時候，勢必得透過手指先點出天上的月亮在哪邊。

但是，當對方理解你的意思之後，手就可以收回去了。不需要拘泥於『為什麼手離月亮那麼遠』或是『我都指向月亮了，你怎麼還不理解』。會這樣就有點走火入魔ㄌ。