「會失落就是入戲太深..正說明妳是有用心的啊。想想看這背後藏著的是什麼？是認同？掌聲？還是有什麼東西讓妳感覺著急？別急著抗拒它..反而是妳的理智讓妳認為不需要有情緒..而越抗拒反而是內心越低落的主因呢。靜下來 讓情緒流過..去感受它不要抗拒它～讓它成為滋養妳的養分」--鏡湖