在幫鼠鼠減肥，因為只是稍微控制飲食內容和量，覺得效果不大希望渺茫所以沒有很關注體重，結果昨天量發現降了17、18克
離上次量大概有1、2個禮拜，不確定是從什麼時候開始下降的，感覺這個幅度太大

不過這陣子觀察精神和食慾都很不錯，是抱起來感覺手感不夠紮實才發現瘦了

噗主幫我減肥嗎 感覺成效優越
我要看鼠鼠

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