Muxi♪照顧自己
划水日記 D1
旱鴨子終於開始認真學游泳了!
今日課表:韻律呼吸、水母漂、仰漂、踩水
學習進度紀錄:
韻律呼吸10下up:✅
水母漂:✅ 下次學換氣
仰漂:會了還不太熟練
踩水:知道手跟腳怎麼擺動,但身體一直無法維持姿勢,會一直站直踩到地,必須手扶著才能勉強連續踢幾下。
https://images.plurk.com/2OUK83B6xLUaoJSPfGGGxe.jpg 這是今天認真的證明,抽筋啦哈哈哈
載入新的回覆