ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Jun 2, 2023 4:01 PM
Sat, Jun 3, 2023 3:59 PM
1
早睡日記
Day 306
有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 307 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
Fri, Jun 2, 2023 4:01 PM
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(今天02:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天09:00)
一定會誠實紀錄
ಠ_ಠ
Fri, Jun 2, 2023 4:01 PM
跟朋友去唱歌
現在在回家的路上
egg7597
Fri, Jun 2, 2023 4:05 PM
saturn4106
Fri, Jun 2, 2023 4:13 PM
1245-自然醒
leek1591
Fri, Jun 2, 2023 4:19 PM
egg7597
Fri, Jun 2, 2023 5:02 PM
0102
raisin5746
Fri, Jun 2, 2023 5:11 PM
horse2362
Fri, Jun 2, 2023 5:20 PM
fries9397
Fri, Jun 2, 2023 6:01 PM
果然假日就是會晚睡
鹽報到
raisin5746
Fri, Jun 2, 2023 11:29 PM
0120-0650 布丁睡過頭了
leek1591
Sat, Jun 3, 2023 12:38 AM
1225-0830
egg7597
Sat, Jun 3, 2023 12:54 AM
0102-0853
突然好好睡
kitty5512
Sat, Jun 3, 2023 5:11 AM
22:30~6:30 6:40~10:40
晚上太累不小心睡著了⋯⋯久違的自然醒!
fries9397
Sat, Jun 3, 2023 5:43 AM
昨天刷手機看影片到4:45...
早上十點半起床
假日果然!!
mouse5421
Sat, Jun 3, 2023 5:54 AM
oreo 補 00:50-10:45
saturn4106
Sat, Jun 3, 2023 6:27 AM
1100起床,難得有補眠成功
ಠ_ಠ
Sat, Jun 3, 2023 3:59 PM
來了!
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 307 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
prince1153
Sat, Jun 3, 2023 4:16 PM
奶油補,爆睡的一天
20:30
12:50
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有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早
噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
隔天的
是放下手機的時間(今天02:30)
是從床上離開去盥洗的時間(今天09:00)
一定會誠實紀錄
現在在回家的路上
鹽報到
突然好好睡晚上太累不小心睡著了⋯⋯久違的自然醒!
早上十點半起床
假日果然!!
20:30
12:50